縄跳び🏃
こんにちは!!ユーポス泉佐野店、北野です
再び緊急事態宣言出ましたね
前の宣言より少し時間は伸びたものの21時に閉まってしまうので仕事終わりはなかなかご飯には行けなさそうです
そこで北野、ダイエットを決意しました
私は高校生の時から+10キロ太ってしまっていて、、
原因は完全にお酒とおつまみ、、
自粛のついでに痩せてやる夏にはビキニを着るぞとやる気ばっちりで学生ぶりに縄跳びを飛びました
小学生の時は永遠に二十飛びが出来たのできっと今でも飛べるはず、、、
しんどおおおい
10分でへっとへとです。
二十飛びなんか15秒で撃沈
なのになぜ51kcalしか消費してないの
ふくらはぎの筋肉痛が尋常じゃない
いつまでも子ども気分じゃダメなんだと痛感しました
引き続き頑張ります、、