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暑い日々が続きますね

先日クーラーの掃除をしましたが

まだまだ我慢します

一度つけたら、

つけないと無理になっちゃいますしね

久しぶりに焼肉を食べに行ってきました

焼肉って太るイメージがありますが

じつは、赤身はそんなに太らないようです

久しぶりの焼肉とってもおいしかった

元気がでたので今週もがんばります

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