先日の冬至の日=12/22

友人から、ゆずをもらったので

ゆず風呂にしました

40度ぐらいのお湯をはって1時間ぐらいはいってたら

とってもポカポカになったし、

身体の芯まであたたまり夜もぐっすり寝れました

朝もすっきり

ゆず風呂最高

冷え症の方や、疲れがたまっている方は

ゆーーーっくり湯船につかるのがお勧めですよ