まばたき
現代人のドライアイが増えている理由の
一つにまばたき回数の減少があることを
ご存知ですか
まばたきの回数なんて数えたことがない思いますが
一分間の平均まばたき回数はどんなのもか
調べてみました
リラックス中約20回
3秒に1回ほどまばたきするのが正常な回数。
1時間に換算すれば1200回1日にすれば
およそ20000回まばたきをしていることになります
パソコン作業中だと約07回
正常の3/1ですね
長時間パソコンに向かっていればさらに
乾燥しやすくなりますよね
ドライアイ約40回
ドライアイの方だと涙の量の少なさや
かわきやすさを補うためにまばたきの回数が
通常よりもかえってふえることが知られています。
写真撮影でもいつも目をつぶってしまう人は
もしかするとドライアイかもしれません
症状が気になるひとは眼科受診を・・・
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