みかん

営業Ｔさんの家でとれたみかんぴかぴか (新しい)

おやつに持ってきてきださいましたわーい (嬉しい顔)

みかんを食べる時皮はむきますよねー (長音記号1)

では、みかんについている白い筋はとりますか？わーい (嬉しい顔)

とったほうがおいしからって

とる人も多数いるかと思いますが、この白い筋がとっても良いそうなんです目がハート (顔)

ビタミンｐがたっぷり含まれているとのこと目がハート (顔)

ビタミンP（ヘスペリジン）の効果・効能！

・毛細血管の強化
・血中コレステロール値の改善
・血流改善効果
・抗アレルギー作用
・発がん抑制作用

があると言われています。

みかんの白い筋は、栄養分たっぷりで性食物繊維も多く含まれ、

腸内環境を整え便秘解消にも役立ちます。

今まで、捨てていたひとは今日から食べてみてはいかがでしょうかうれしい顔

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