みなさまはインフルエンザの予防接種打ちましたか

遅くても１１月下旬から１２月上旬までには

打ったほうがいいみたいですよ

わたしも何個か病院を電話したらどこも予約が

いっぱいでなかなか都合が合わずで

待つこと数週間。。。

先日やっと接種完了致しました

予防接種毎年するんですが、接種後が腕が２,３日腫れてるし

ジンジンして痛いんですよね

抗体ができている証拠みたいなのですが

痛いのはいやです

外出時はマスク着用

外出後の手洗いの徹底

適度な湿度の保持

休養とバランスの良い食事

人混みや繁華街への外出を控える

予防接種してないひとは予防対策を参考にして

かからないように注意して年末年始にそなえてくださいね

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