痛
よろしければ最初に下のボタンをぽちっと押して
ユーポス高石店の応援にご協力お願いいたします
皆様の応援がブログの励みになります
（今ならご来店の際ぽちっと押していただいたお客様に
ＢＯＸティシュプレゼントさせていただきますので
事務員までお申し付けください
朝起きたら、首を寝違えてしまいました
朝のあるある話ですね
仕事に集中でき、何かするたびに激痛が
患部をマッサージするのはよくないんですよ
寝違えは、脇の内側を通る「腋窩（えきか）神経」が
圧迫されて起こる現象で
腋窩神経は首を支える筋肉に繋がっているので、
血行不良でしびれると首に痛みがでてきてしまうのだそう。
寝違えをすぐなおす方法があるそうで、
痛む側の腕を少しずつ後ろに引き上げ、自然に止まるところで20秒キープ
するというストレッチをさっそく実践してみましたが、
・・・。
でした笑
なにかいい方法があればどうぞご伝授くださいませ
ただ今、大決算キャンペーン実施中
お得な機会に是非ともご利用ください
全国対応！
ユーポス無料相談受付
