運動不足
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健康診断の結果が先日届きました
うーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーん
年を重ねるとやはり運動不足はダメですね
あちこちどこかガタが来ています
あと塩辛いものが大好きなので
普段からよく口にするのですが、
塩分のとりすぎ見たいです
なんか結果を見ては
毎年ショックを受けております
健康第一
適度な運動をしつつ
生活習慣を見直すことが大事ですね
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新しい環境で、新しいお車にお乗換えするのもいかがでしょうか
通勤もたのしくなるはず
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