今年は、インフルエンザの流行時期が

9年ぶりに年明けにずれているそうです

例年は、12月に流行するインフルエンザ

私も2014年の年末は散々でした
まもなく全国的な流行入りが発表される可能性があるようです

今からでもワクチンを接種してもまだギリギリ間に合うそうなので、

まだ受けてない方は急いでくださいね

もちろん私は予防接種済みです←といってもかかったりするんですが・・・

免疫力ＵＰさせるのに腸を鍛えるのが効果的だと

テレビで言っていました

ヨーグルト×バナナがいいみたい

私はほぼ毎日食べています

手洗いやせきエチケットなどの対策を徹底して

かからないように気を付けましょう