こんにちは

ユーポス外環八尾店です

今日は土用ですので、うなぎ

と言う方多いのではないでしょうか

実は、うなぎだけじゃなかったのです

土用とは、「季節の変わり目の約18日間」のこと

本来は夏だけではなく、立春・立夏・立秋・立冬の直前に、年4回あるそうです

土用の丑の日が、夏ばかり話題になるのは、やっぱりうなぎが食べられるからだと思います

夏にうなぎを食べる習慣は古くからあり、

万葉集に「きみは痩せているから、夏痩せに効くといううなぎを捕って食べたら？」

と友人に宛てた歌が残っているそうです

うなぎはビタミンA、B群、E、Dなどの栄養が豊富で

特にビタミンAは、100グラム食べれば成人の一日に必要な摂取量に達する量です

夏の土用の丑の日は「う」が付くものを食べると夏負けしないという言い伝えがあります

うどん、瓜、梅干しなどがありますね

うなぎもここからヒントを得たようです

なのでうなぎだけでなく、『う』が付く食べ物ならなんでもＯＫと言う事です

この記事を見つけて今年は『う』を盛りだくさんにしようと思いました

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